C’est un livre de développement personnel qui explique comment, en se levant plus tôt, on peut aller mieux, le but étant non pas d’être plus productif, mais de prendre du temps pour soi, de comprendre ses envies, de se retrouver soi-même avant de démarrer la journée de travail. Ça me permet de voir le côté positif des choses. Avec le confinement, on a perdu un certain rythme. Moi ça a été compliqué.

Personnellement, ça m’a fait du bien d’avoir ce moment pour moi, où je fais des choses qui me font du bien.